【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

新蛋

新蛋

嗨!

您正在找 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F 此項商品嗎?

此商品 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F 在新蛋全球生活網就可以買的到!

而且在新蛋全球生活網訂購 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F 還享有優惠價唷!

還有新蛋全球生活網會不定期的舉辦限時限量下殺活動,

底下是 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F 的內容簡介

【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

商品特色

★16吋三片鋁扇葉

★金屬鋁製扇葉風量大,堅固耐用

★強、中、弱三段風速選擇

★左右擺頭功能

★俯仰角調整設計

商品規格

★寬*高*深:480*550*270mm

商品網址: 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

新蛋

【台灣三洋 SANLUX】無邊框采晶玻璃三門528L直流變頻冰箱 SR-B528CVG

台灣三洋 SANLUX 39型LED背光液晶顯示器SMT-39MA1 (不含視訊盒)

SANLUX 台灣三洋 50型LED背光液晶顯示器 SMT-K50LE(不含視訊盒)

<td新蛋>【台灣三洋 SANLUX】305公升直立式冷藏櫃(SRM-305)

【台灣三洋 SANLUX】480L 雙門電冰箱(SR-B480B)

台灣三洋 SANLUX 蔬果慢磨料理機 SM-519A

【台灣三洋 SANLUX】15KG 直流變頻超音波洗衣機(SW-15DV8)

【台灣三洋 SANLUX】43吋 LED背光液晶顯示器(SMT-K43LE)

【台灣三洋 SANLUX】145公升直立式冷凍櫃(SCR-145A)

【台灣三洋 SANLUX】7.5KG 電子式乾衣機(SD-86U8)

台灣三洋 SANLUX 6.5KG 單槽洗衣機(ASW-87HTB) 暢銷NO.1

【台灣三洋 SANLUX】15KG 超音波單槽洗衣機(SW-15UF8)

【PHILIPS 飛利浦】控油潔面刷(RQ575) 修容刀頭(YS511)

【PHILIPS飛利浦】兒童牙刷的刷頭(4至7歲使用) HX6032

【PHILIPS飛利浦】 鑽石型標準刷頭(白)HX6063~3支入

【PHILIPS 飛利浦】標準型音波震動牙刷刷頭(HX9003/HX-9003)

【PHILIPS飛利浦】刮鬍刀替換刀頭RQ12+ (無彩盒) ~適用RQ1290.RQ1280.RQ1250.RQ1095

愛捷Aizia 除氯活膚沐浴過濾器 蓮蓬頭 (手握式BBS-101)

【PHILIPS飛利浦】兒童牙刷的刷頭(7歲以上使用) HX6042

【勳風】尊榮紅寶級超高桶泡腳機HF-3759(附贈Y型管可SPA膝蓋與大腿)

美國Sunbeam 電熱披肩(XL加大款) (氣質灰)

美國Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯 (氣質灰)

美國Sunbeam 柔毛披蓋式電熱毯 (優雅駝)

美國Sunbeam 瞬熱保暖墊 (核桃色)

美國Sunbeam 萬用熱敷帶 (藍色)

newegg全球生活網

PAPAGO GOLiFE Fit Plus 藍牙智慧體重計 黑色

PAPAGO GOLiFE Fit Plus 藍牙智慧體重計 白色

美國Sunbeam 電熱披肩 (氣質灰)

新蛋

商品網址: 【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

新蛋

▲上班族長時間久坐缺乏運動,容易引發慢性疲勞綜合症,美舒律生活講堂邀請到中醫、研究員與健身教練,幫助上班族舒緩身心壓力。(上圖/網友提供,請勿翻攝)

生活中心/台北報導

氣溫連日驟降讓人感到非常疲累,加上生活步調緊張,各種壓力排山倒海而來,造成許多上班族肩頸僵硬又痠痛,每到晚上明明很累卻翻來覆去睡不著。美國史丹佛大學研究指出,慢性疲勞綜合症很難快速治療,持續超過5年便可能終生不癒!如果發現這些問題該怎麼辦?中醫主張「紓壓3步驟」搭配熱敷來舒緩身心疲勞感,提升生活品質。

多數上班族一天下來久坐8個鐘頭,反覆進出冷氣房,身體受到內外溫差變化的影響,換季時體質容易變弱。御絨中醫診所主治醫師羅珮琳表示,現代人3C產品不離身,缺乏運動且長時間久站久坐,累出一身毛病,甚至引發肌肉緊繃、慣性頭痛和眼睛的疲澀乾癢,,臨床門診亦常見自律神經失調的病患,症狀包含失眠、頭痛、情緒焦慮、睡眠障礙等,更是要特別注意。

▲寒氣一旦入侵人體,造成四肢末梢血液不循環,會出現輕微的肌肉酸疼、關節卡,這時利用熱敷搭配穴道按摩,可減緩肌肉緊繃感。(圖/記者張一中攝)

之所以會產生筋骨關節局部的緊、痠、脹感,其實是寒凝血瘀的現象,中醫師羅珮琳說明,一般民眾習慣用推拿或針灸舒緩痠痛症狀,但效果最多維持3天,改善寒氣入侵導致的問題,關鍵是改善血液循環,共包含主動和被動兩種方式。主動來說,適量運動例如:騎單車、跑步等,能刺激上下肢的血管擴張,帶動血液中含氧細胞代謝加快,舒緩局部不舒服、緊繃感。

同時,就被動方式而言,她建議民眾在家自行「熱敷」加「按摩」,分別在頸背各個督脈穴位進行揉壓動作3~5秒,每次大約重複10次循環,之後針對疼痛部位,以約40度C的溫度,熱敷持續5-8小時。溫熱蒸氣可以促進局部血液循環,進而輔助舒緩疲勞感,幫助肌肉達到舒緩放鬆的狀態。

中醫師羅珮琳補充,按摩兩條安眠穴道可改善睡眠障礙,且在睡前輕壓按摩或睡前熱敷30分鐘,沿著經絡按壓頸背髮髻邊緣上的「風池穴」,耳垂後測的「翳風穴」和耳朵後方突狀骨處的「翳明穴」,這三個穴位的中間點分別是「安眠穴一」和「安眠穴二」完整地按壓加包覆性熱敷,由內而外進入深層放鬆。

除了熱敷加穴位按摩,日常養成正確的姿勢和做伸展運動,也能避免酸痛找上身。健身教練Xavier建議,上班族善加利用椅子操就可舒緩肌肉緊繃,達到訓練核心肌群的作用,例如:雙手打直撐住椅墊兩側,接著挺直腰背開始往上揚,這時上半身的坐姿呈現L狀,能矯正駝背等久坐姿勢不良的問題,每個動作配合呼吸,維持20~25秒,重複循環一次可做5~10回。

▲上班族一忙常常忘記起身走動,可多利用椅子做些簡易伸展操,每個動作停頓20~25秒。(圖/網友提供,請勿翻攝)

此外,如果上班族長時間使用電腦,眼周有疲勞緊繃/張感,可以使用美舒律蒸氣眼罩,持續約10分鐘的溫熱蒸氣將能舒緩雙眼;夜晚也可以使用美舒律蒸氣晚安貼,利用睡前30分鐘熱敷後頸部,能放鬆身心、舒適入夢。在「美舒律生活講堂」第三講講座現場,藉由中醫師、研究員及教練的介紹與分享,並搭配產品體驗,在主動和被動的方式雙管齊下,幫助民眾舒緩身心疲勞感,提升生活品質,獲得暖舒緩深放鬆。

【聲寶SAMPO】16吋落地式工業扇 SK-VC16F

6CF349A72164E2E7

發表迴響

在下方填入你的資料或按右方圖示以社群網站登入:

WordPress.com 標誌

您的留言將使用 WordPress.com 帳號。 登出 /  變更 )

Google photo

您的留言將使用 Google 帳號。 登出 /  變更 )

Twitter picture

您的留言將使用 Twitter 帳號。 登出 /  變更 )

Facebook照片

您的留言將使用 Facebook 帳號。 登出 /  變更 )

連結到 %s